Эпидемия недосыпания поразила Австралию, считают ученые из Университета Аделаиды, проводившие исследование, пишет Letnews.ru.
Группой ученых под руководством профессора Роберта Адамса были опрошены более тысячи австралийцев в возрасте от 20 до 40 лет. По результатам опросов и диагностики исследователи сообщили, что в Австралии недосыпает более 45% взрослого населения. Ученые заявили, что плохой либо недолгий сон негативно отражается на производительности нации, а также приводит к истощению нервной системы, в итоге увеличивает количество людей с психическими нарушениями. Особенно страдают от недосыпания женщины, отметили исследователи.
Полученные результаты исследования очень встревожили ученых, по словам профессора Адамса, они должны быть приравнены по своей значимости к проблемам алкоголизма и табачной зависимости.
