22.12.2015     0
 

Ученые: регулярное употребление кофе снижает риск ранней смерти


кофеВ издании MedPage Today опубликована очередная статья в защиту кофе, периодически подвергающегося нападкам людей, ратующих за здоровый образ жизни.

Последние исследования американских ученых показали, что те, кто в умеренных количествах употребляет этот бодрящий напиток, меньше рискуют преждевременно скончаться от заболеваний сердца, рака и диабета, нежели те, кто кофе не пьет вообще.

А все благодаря тому, что кофейные зерна содержат множество биологически активных соединений, в том числе фенольную кислоту и калий.

Проанализировав данные о 90 000 американцах, выяснилось, что те, кто выпивал 2-3 чашки кофе в день, умирали от вышеобозначенных болезней на 18 % реже.


 
Загрузка...
Об авторе: Татьяна Румянцева

INFORMUS.RU