06.01.2016     0
 

Ученые определили, чем мороз полезен для здоровья людей


морозСпециалисты Гарвардского Университета рассказали, какую пользу может принести прогулка на морозе. Ученые отметили, что выходить на улицу зимой даже полезнее, чем летом.

Ученые рассказали, что в морозном воздухе содержание кислорода на 30 % больше обычного. Также мороз способствует уменьшению отечности лица и улучшению цвета кожи. При этом выходить на улицу лучше всего вечером, когда машин на улице минимальное количество, или же гулять в отдаленных от дорог местах.

Кроме того, такие прогулки поспособствуют укреплению иммунитета и снижению уровня холестерина.


 
Загрузка...
Об авторе: Ксения Печерская