30.01.2016     0
 

Ученые выяснили, почему занятия спортом не всегда помогают похудеть


ДевушкаНедавно проведенное исследование показало, что при физической активности организм человека в какой-то момент начинает резко экономить энергию, не затрагивая при этом жировые ткани.

Опыты показали, что потеря веса не всегда связана с сокращением потребления калорий и увеличением при этом физических нагрузок, потому как в определенный момент организм достигает своего пика по затратам энергии и переходит в режим «экономии», при котором жировые ткани ни коем образом не затрагиваются. Вследствие чего человека перестает худеть, несмотря на значительный рост его мышц.


 
Загрузка...
Об авторе: Сергей Аникин