25.09.2016     0
 

Ученые доказали полезные свойства сыра


сырСпециалисты Американской академии здоровья заявили, что молочные продукты благотворно сказываются на самочувствии человека.

По словам ученых, сыр обладает полезными для здоровья свойствами. В первую очередь, сыр хорошо помогает контролировать уровень холестерина. Также он содержит «хорошие» жиры, которые необходимы для организма человека.

Ученые предложили одной группе отказаться от сыра, а люди из второй группы ежедневно съедали 100 грамм этого продукта. Через некоторое время ученые проанализировали состояние здоровья людей. Как выяснилось, люди из второй группы чувствовали себя бодрее, чем до начала эксперимента, и показатели здоровья у них были несколько лучше.


Об авторе: Ксения Печерская

INFORMUS.RU